Что дает групповая терапия?

Группа даёт возможность глазами других посмотреть на себя и свои проблемы, моделировать своё поведение в «здесь и теперь». В группе можно получить различные реакции других участников на своё поведение, увидеть с их помощью последствия своего поведения не только в группе, но и вне её.

Чему помогает групповая работа?

• научиться работать с мыслями, эмоциями, поведением;
• научиться решать проблемы и конфликтные ситуации;
• научиться эффективному взаимодействию с людьми;
• разобраться в страхах, тревогах, неуверенности в себе;
• улучшить самопонимание и самопознание, уточнить свои жизненные цели.

Как работает группа?

Группа собирается по запросу сотрудников или обучающихся. Темы групповой работы обсуждаются с заявителем. Продолжительность встреч 1,5-2 часа. Количество участников 8-10 человек.

Как записаться в группу?

Для участия в групповой терапии необходимо заполнить заявку и пройти собеседование с ведущим группы (с Вами свяжутся после получения заявки).